2023年11月26日(日)

はじめまして [気まぐれ通信]

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今年の4月に入社しました、営業の石元浩平と申します。

今年の3月まで6年間程、パソコン専門店で営業を経験させていただいておりました。
前職での経験を活かしながら一生懸命頑張ります。
どうぞよろしくお願い致します。

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先日、淡路島に行ってきました。
淡路島には学生時代に何度か訪れたことがありましたが、新しい宿泊施設やレストランもたくさんできており、新鮮な気分で楽しむことができました。

そらヴィラ淡路という全室オーシャンフロントの施設に宿泊しました。
波の音を聞いたり、サンセットを眺めたりと普段とは違う景色、ゆっくりした時間を過ごせます。

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神戸から車で約1時間ですが、海外に行ってきたような気分になれました。
とてもおススメです。機会がありましたらぜひ。


営業 石元浩平

Posted at 09時48分

架けはし VOL17 [地域の掲示板]

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イシモトかわら版
  架けはし
堅い石屋のやんわり話

VOL17

Posted at 08時46分

2023年01月06日(金)

架けはし VOL16 [地域の掲示板]

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イシモトかわら版
  架けはし
堅い石屋のやんわり話

VOL16

Posted at 10時32分

2022年04月07日(木)

ご挨拶 [気まぐれ通信]

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 昨年十月に入社しました、事務の松山と申します。
 お客様に満足して頂けるような対応が出来ますよう、日々努力して参りたいと思います。 どうぞ宜しくお願い致します。
 

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 私は、コロナ禍の前まではカフェ巡りをするのが好きでしたが、今はステイホームという事もあり『お家カフェ』が趣味になりました。
最近ではバラの花をイメージした桃のホールケーキやゼリーの中を泳ぐ金魚をサクランボで作ってみました。

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 料理をアレンジする事もそうですが、仕事の方も入社して7ヶ月が経つのですが、まだまだ不慣れで未熟者ですが、皆様どうぞ宜しくお願い申し上げます。
             
                 本社事務
                  松 山 瑞 希

Posted at 09時10分

2021年12月07日(火)

鵯越墓園絶景紹介 [気まぐれ通信]

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こんにちは今回は見晴らしのいい場所からの紹介です。この場所は、高尾山からの明石海峡大橋を取って見ました。もう少しお天気が良ければ…

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こちらは、鵯越墓園合葬墓の様子です。とっても見晴らしのいい場所に落ち着いたデザインの建物設備です。最近はお墓じまいが多いため喜ばれる施設の一つであるようです。

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四季折々の背景も楽しめます。こちらは春のさくらの様子で秋にはイチョウ並木がとっても綺麗ですよ、時折銀杏拾いをされています。冬は雪景色がとても綺麗ですが雪が積もると入園できませので残念です。

お参りの帰りに北門前にしあわせの村も有りますので家族ずれには最適です。                         以上 営業 尾崎でした。

Posted at 10時35分

2021年08月31日(火)

架けはし VOL15 [地域の掲示板]

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イシモトかわら版
  架けはし
堅い石屋のやんわり話

VOL15

Posted at 08時52分

逆の動きで筋力アップ [気まぐれ通信]

 去る4月半ば、整形外科へ付き添い通院するために自宅前に車を駐車させ、母が後席に乗り込むのをルームミラー越しに見ていたところ、その顔がストンと下に落ちました。何事か?と運転席を降りて車の後ろに回ると、尻もちをついた母は右足付け根を抑え立ち上がれぬ状況。道路を隔てた向かい側に住む元看護師の奥様が、これは骨折してるかもとの事で、慌てて車に乗せ掛かり付け医院へ。

 レントゲン検査の結果、右大腿部骨折なので手術を要す。しかしコロナ禍中、手術は可能な病院でも不要不急との判断、かつ順番待ちで、一週間後となりました。幸いなことに無事成功、院内リハビリを終え8月初旬に退院、自宅に戻ることが出来ています。退院後は週三回、デイサービスに送迎してもらいながらリハビリ継続ですが、過日、面白い番組がNHKで放送されていました。

 台湾での研究で、階段を「上る」よりも「下りる」方が倍以上も筋力アップ効果があることが明らかに。日本の高齢者施設では、いすから立ち上がれるようになるために、「座る」トレーニングを行ったり、足を上げて歩くために、持ち上げた足を手で「押し下げる」トレーニングを行ったりして、太ももの筋力が20%近くもアップした人もいます。また、オーストラリアでは、普通とは逆方向に足が回るサイクリングマシンが、心肺に大きな負担をかけられない、心不全の方のリハビリで行われています。


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 そうした逆の動きの数々、実はコツがあり、それは「ゆっくり」逆の動きをするということ。ゆっくりすることで筋肉に力が入ります。逆の動きをゆっくり行うとき、筋肉は「縮もうとしながら伸ばされる」状態になる。このとき、単に縮もうとするよりも筋肉が刺激されより筋力アップするらしく、しかも、筋力アップ効果が高いにもかかわらず、逆の動きは、脳が楽だと勘違いするため、酸素消費量は少なく心拍数も通常の動きに比べて減り楽に行えるという。

 筋肉量は2〜30代がピークで、それ以降、何もしていないと毎年1%ずつ筋肉が減るとも言われています。将来の寝たきり予防、美容やダイエット、生活習慣予防のためにも、様々な効果が期待されるこの「逆トレ」を母にも薦めてみようと思います。


                           営業   和田 昇

Posted at 08時40分

2021年07月18日(日)

お墓の相談会開催中 [地域の掲示板]

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本日もお墓の相談会を開催中です。
兵庫区のハートフル.みなとがわにて皆様の御来場をお待ち致しております。

Posted at 12時33分

2021年07月17日(土)

お墓の相談会開催中 [地域の掲示板]

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皆様ご無沙汰致しております。
本日7月17日(土)は兵庫駅前ショッピング.ユー入口前広場にてお墓の相談会を開催中です。お墓についての質問を受付中ですので、お買い物のついでにぜひお立ち寄り下さい。

明日7月18日(日)は東山市場のハートフルみなとがわB1、スーパー前にてにてお墓の相談会を開催致します。

Posted at 09時29分

2021年05月27日(木)

休日は田舎の方へ [気まぐれ通信]

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市街地から車で約30分ほど。



箕谷から山越をすると

たくさんの自然に囲まれた町、淡河町に

江戸時代に参勤交代の大名が利用したと言われる建物


「淡河宿本陣跡」があります。



戦後から空き家となっていたらしいですが、

2015年に地元有志による保存会によって

改修と掃除が重ねられ、みごと息を吹き返したらしいです。


前からインスタグラムやネットで見て、ずっと気になって

いたところでやっと訪れることが出来ました。




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中に入るとあっという間に、江戸時代へタイムスリップを

したかの様な感覚に陥ります。



土間からずっと奥まで続く和室に縁側。中庭から見える土蔵

に農機具の色々。そして今回は特別に五右衛門風呂跡や奥の

厠跡なども見せて頂けました。(通常は見れない場所です)



こちらではランチやカフェとして利用することが出来、今回

はコーヒーを頂きました。ゆっくりとした時間の流れの中で

当時の生活風景を想像しながら充実した時間を過ごせまし

た。もし機会がありましたら皆さんも訪れてみてください。

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余談ですが江戸時代にタイムスリップしたかのような感じと申しましたが現在上映中の【るろうに剣心】という映画で実際に新選組の屯所として撮影に使用されたらしいです。映画も見てみたいですね。


浮かれすぎた為、写真を殆ど撮れませんでした。ホームページをご覧下さい。

https://www.ogo-honjin.com/


                石元正喜

Posted at 09時13分

2021年05月24日(月)

架けはし VOL14 [地域の掲示板]

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イシモトかわら版
  架けはし
堅い石屋のやんわり話

VOL14

Posted at 11時47分

2020年12月13日(日)

『いけや食堂』 [気まぐれ通信]

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今回はお気に入りのお店を御紹介したいと思います。
神戸電鉄の箕谷駅から徒歩2分ぐらいの所に『いけや食堂』という自家製麺のうどん屋さんがあります。麺好きの我が家は、月に2度は訪れているお気に入りのお店です。

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定番のきつねうどん(お揚げの味付けが絶品)やカレーうどんはもちろん美味しいですが、季節ごとに新作メニューが出てくるのも楽しみです。麺は無料で大盛に出来るので若い人や麺好きには嬉しいです。

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うどんの他にも丼物や一品物も色々ありますが、丼は器からドンッとはみ出るほど大きな穴子にエビや野菜の衣サクサクの天丼が食べ応えがあってお勧めです。私はとろろとわさびの量が絶妙で卵黄が真ん中に乗った山かけ丼が好きで行くと必ず注文します。小うどんもあるので丼とセットにするとおなかも満足。

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一品物は、大きな自家製鶏の唐揚げやスライスしたごぼうの天ぷら、山芋フライが一押しです。今は外食するのも考えてしまう状況ですが、このお店はテイクアウトも出来るので、家でゆっくりお店の味を楽しむ事も出来ますので一度訪れてみて下さい。

              鵯越支店事務  奥谷美智子

Posted at 13時15分

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